Koktajl malinowo - jeżynowy

12:32

Zima to taka pora roku kiedy królują mandarynki i pomarańcze. Nie próbowałam zrobić z nich koktajlu, zdecydowanie wolę inne owoce: truskawki, banany, a ostatnio maliny i jeżyny. Jakież to szczęście kiedy dziadek i babcia mają działkę i mamy pewność, że owoce są ekologiczne :) Co roku staram się część owoców mrozić właśnie ze względu na to, aby mieć do nich dostęp zimą czy wczesną wiosną. 

Dziś propozycja na szybki i banalnie prosty koktajl z mrożonych malin i jeżyn. 


Składniki:

- 2 szklanki malin
- 1 szklanka jeżyn
- 1 mały jogurt naturalny
- 1 łyżka miodu naturalnego

Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu, miksujemy. Konsystencja zależy od tego jaki koktajl lubicie. Ja wolę większe kawałki owoców. Jeśli lubicie bardziej słodkie koktajle dodajcie więcej miodu. Oczywiście zamiast jogurtu naturalnego można użyć kefiru, maślanki czy mleka. Przelewamy do szklanek i pijemy :) Całość nie zajmie Wam więcej niż 5 minut! 
Smacznego!

Zobacz również

0 komentarze

Facebook

Instagram